Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής που βασίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων και μαλάξεων στο πέλμα και στην ράχη των ποδιών, στην ράχη και την παλάμη των χεριών και στο αυτί (Ωτορεφλεξολογία=Ωτοβελονισμος).

Αυτές οι εξειδικευμένες πιέσεις προκαλούν ένα «αντανακλαστικό» ερέθισμα σε καθένα σημείο και όργανο του σώματος ξεχωριστά, με αποτέλεσμα την διέγερση του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού και της βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος.

Η Ρεφλεξολογία είναι μία ήπια, φυσική, αφάρμακος, ολιστική και συμπληρωματική αγωγή που βοηθά σε περιπτώσεις όπως:

• Ανακούφιση από το στρες και το άγχος
• Βελτίωση πεπτικών δυσλειτουργιών (διάρροια, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, οισοφαγική παλινδρόμηση κ.α.)
• Καλύτερη ποιότητα ύπνου
• Μείωση των συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης
• Μυϊκή χαλάρωση και σκελετικού πόνου
• Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
• Αποτοξίνωση του οργανισμού κ.α.